Månadsarkiv: september 2019

Härliga Yoga & Kristallskålsmeditationskvällar

Standard

Magiskt och helt fantastiska kvällar med ljudet från kristallskålarna.

Att få spela för en grupp med vackra kvinnor som släpper taget om rädslor och konfronterar rädslor på ett så vackert sätt. Reflekterar och kommer till insikt. Det är så starkt hur vibrationerna och tonerna påverkar oss.

Vill du vara med och uppleva själv?

MediYoga för att komma ner i avslappning och hitta och få en djupare andning. Någon meditation eller Reikiupplevelse/vägledd meditation. Ljudmeditation med kristallskålarna.

Avlutar i cirkeln med en kopp the och delning. Tystnadsplikt råder.

Kvällarna är återkommande en gång per månad åtet ut och fortsätter nästa år.

Onsdag 23 oktober

Onsdag 20 november

Tisdag 17 december

Samma tid kl 18.00-20.30

Din investering 285kr/tillfälle Betala gärna med Swish 123 535 87 18

Du bokar din plats och kan läsa mer om du klickar på Bokatidknappen till höger.

Kram

Namaste

Nu är Rultiga Rut min huvudsyssla

Standard

Från NU har jag mitt företag som huvudsyssla

För 9,5 år sedan startade jag Rultiga Rut ”Hälsa för Kropp & Själ, 10 år nästa år!

Ska det firas? Hur? Får fundera ut något!

Läste till Massageterapeut, och blev klar 2003, jobbade sen som anställd massör i fem år, vid sidan om mitt nattjobb i kommunen. Under åren har jag fyllt på med fortbildningar

Gjorde min examination som Reflexolog 2012 i Stockholm för Karl-Axel Lind. Reflexologi är en förlängning av zonterapi kan man säga, förutom att behandla fötterna finns andra system i kroppen som på tex. ben, knä, rygg, huvud, ansikte, öron, armar och händer. Kraniosakralterapi ligger mig varmt om hjärtat, de behandlingarna är magiska.

2014 kom MediYogan in i mitt liv!

Några mediumutbildningar har det blivit, då jag finner spiritualismen som en del av livet.

Under 2018 och 2019 har jag fyllt på med Stress & Utbrändhet/MediYoga. Life Coach Holistic, Chakraresan/Chakrayoga, Reiki Healing utbildningar på vackra Bönnarpsgård i Svedala för Helena Omfors, en fantastisk lärare, mentor och vän.

Lärde mig spela på Kristallskålar i maj i år, det blev mitt eget sätt att fira 9 år.

Det är underbart magiskt med vibrationerna från skålarna.

Chakraresan/yoga är underbar för personlig utveckling, har gjort resan flera gånger nu och det blir fler. Finns alltid något att jobba med! Reiki Healing är fantastisk på ALLA sätt, använder Reiki dagligen; behandlar mig själv, familjen och andra. Både med handpåläggning och på distans. Reiki har ett stort användningsområde, Reiki har blivit en stor del av mitt liv… Jag använder Reikiupplevelser, som liknar en guidad meditation i mina yogaklasser. Håller Kurs i Reiki Usui Holy Fire lll helgen 12-13/10.

Life Coach Holistic är ett värdefullt verktyg, både i min egna personliga utveckling och till andra, enskilt eller i grupp.

Sat Nam

Jag hoppas vi ses på ett eller annat sätt

Kram fina du!

Hitta balans

Standard

Känns friskt och skönt ute. Passar på att stanna upp och a n d a s i djupt! Balanserar genom livet som en ballerina på sin lina. Ibland vill det inte till mycket för att tappa balansen, det kan vara små och stora saker. Eller tippa lite åt en hållet och när repet under fötterna känns skakigt. Får hitta ett sätt att komma tillbaka när jag tappat fotfästet.

Frågar mig:

-Vem är jag? Hur kom detta sig? Vad kom det sig att det blev så här?

Ett sätt som får mig i balans är meditation. Det behöver inte alltid vara att sitta. A n d n i n g e n är viktigast av allt, stannar upp och k ä n n e r på andningen.

Andas in djupt och mjukt. Andas ut medvetet och långt. Andas in lugn och harmoni. Andas ut oro och jobbiga saker. Vill inte tillåta att de tar fäste i min kropp, de jobbiga sakerna.

Strosa runt och se på det vackra i naturen. Stanna upp, känna moder jords vibratorer under mina fötter. Känna fader himmels vid runt kroppen som får håret att fladdra likt vackra fjärilar. Nyfiken och uppmärksam på de små budskapen i landskapet som visar sig runt mig.

Litet budskap från änglarna visar sig på min väg.

Känns så vackert och sant. Kärleken till mig själv från mig själv vibrerar inuti min bröstkorg och jag kan höra den viskade rösten långt där inne.

Solen skiner. Jag skiner. Mitt hjärta skiner. Alltet skiner. Allting strålar sanning. Vid flera tillfällen har jag känt sanningen, ja verkligen känt den. Det är så underbart v a c k e r t och helt f a n t a s t i s k t. När allt bara faller på plats och jag gör det jag är ämnad att göra. När jag lyssnar inåt på mitt hjärta och använder min intuition. När jag har tillit och tålamod. När jag gör det jag tror på och känns rätt för mig. Då sprider jag kärlek eftersom det är min sanning. Den villkorslösa kärleken.

Mina händer. Mitt redskap. De låter mig göra vackra saker. Ge och ta emot. De låter mig göra mina ”konstverk” som är ett hantverk i sig.

Från och med nu har jag mitt lilla företag som huvudsyssla. Det som varit min dröm så länge. Men det har varit något som felat på vägen, som har gjort att det stannat upp. Men till slut hittade jag modet och vågade släppa rädslan. Sakta och genomtänkt får det växa fram. Idéer poppar upp, ibland blir de verklighet. Det är mycket jag känt i många många år som jag vill göra. Men troligtvis har jag inte varit redo.

Mitt största mål är att sprida kärlek på olika sätt, få människor att hitta sitt eget sanna jag. Få vara en del i människors process så var och en hittar sin sanning. Framförallt i yogan och meditationen. Yogan är ju i sig en rörelsemeditation, där vi kommer nära oss själva. Ha tillit och känna vad som händer i kroppen. Andningen som den viktigare länken till hjärtat. Andningen som får oss att bli mer avslappnade och lugna. Få människor att känna kärleken till sig själva, känna den inom sig. Lyckan, sanningen och kärleken i hjärtat.

Få människor att våga vara modiga att lyssna på sina hjärtan, sin djupaste viskande röst. Rösten som finns när inne, som vi kanske inte alltid hör för allt sorl runt omkring oss. Få egot att tystna en aning och lita på att hjärtat vet mest. Våga var modig och släppa rädslan. Hitta orsaken till rädslan.

Njuter av den vackra naturen och hör Tidans eviga brus i mina öron.

Kram kram fina du ❤️

Namaste

Fantastiska kvinnor och härlig yoga

Standard

En fantastisk kväll med fantastiska kvinnor som fått uppleva och känna MediYoga under tre måndagar.

Rörelser och meditationen Guru Ram Das som är en underbar hjärtmeditation

Härliga vibrationer från kristallskålarna tillsammans med långa djupa andetag.

Höstterminen med yoga startar v 40.

Du kanske vill ha en härlig höst/vinter med yoga

Finns ute att boka via hemsidan http://www.rultigarut.wordpress.com och bokatidknappen.

Kram fina du

Reiki Healing Usui & Holy Fire ® lll kurs 12-13 oktober

Standard

Kurs i Reiki Healing I & Reiki Healing II Usui & Holy Fire® III

Helgen 12-13/10-19

Du lär dig att ge dig själv och andra Reiki Healing på den här kursen.

Reiki Healing är japansk energimedicin för djup avslappning, stressreducering, smärtlindring och personlig utveckling.

Reiki är godkänt som friskvård av Skatteverket.

Vill du veta mer?

Läs gärna här på hemsidan http://www.rultigarut.wordpress.com

Anmälan och frågor: rultigarut@hotmail.com

Känn dig hjärtligt välkommen

Namaste Kram Jeanette