Månadsarkiv: juli 2019

Mitt lilla paradis på jorden

Standard

Varmt Välkommen till Rultiga Rut

Lika härligt som solen lyser på ingången, lika välkommen önskar jag att du skall känna dig när du kliver in genom dörren till mitt eget lilla paradis. Min önskan är att du skall trivas här och känna dig trygg i den här lilla oasen mitt i Tibro.

Många säger: – wow!

– Vad lugnt och skönt det känns.

-Åh, så fint det är. ..

…när de kommer in genom dörren.

Lugnt, harmoniskt, indiskt… så mycket du här inne Jeanette, sa min kära vän Satya.

Fixar till med lite nya bilder och info om höstens MediYoga, Chakraresan/Chakraresan och MediYoga -Stress & Utbrändhet.

En del nya behandlingar blir det till hösten att se fram emot och fler tillgängliga tider att boka.

Just nu njuter jag av semester, så därför finns färre bokningsbara tider ute.

Sätter mig och jobbar vid datorn lite då och då under dagarna, håll till godo.

Ha en fortsatt skön sommar!

Kramar från mig

Namaste

Annonser

Från tanke till handling

Standard

Sitter å njuter av kvällssolen. Känner solstrålarna värma min kropp. Lugnt och fridfullt. Lite vind sveper över min nakna hud och får håret att fladdra likt fjärilar. En klunk kaffe känns som sammet i strupen när det sköljs ner.

Tankarna kommer och går genom huvudet. Beslut skall tas och planeringen skall verkställas. Drömmer mig bort, känner efter i magen. Tittar upp mot himlen. Ett bi surrar förbi. Hör någon skaka mattor. Kanske jag också borde. Det är så mycket jag vill skall gå från tanke till verklighet. Idéer poppar upp. Formulera, få det på pränt och senare till verklighet. Alla möjligheter finns. Vad bromsar, vem drar i handbromsen? Jag känner mig ändå fri. Vad detta hinder? En del av mig vill bara gasa på och en del bromsar. Är det det som är balans? Mediterar en stund på gräsmattan för att få tyst på tjattrandet. Långa mjuka djupa andetag och den härliga luften fyller mitt inre. Andas ut det som gnager.

Hör åter surrandet från en humla nu. En bil långt bort. Prassel från flaggan och små kluckande från vindspelet. Jag känner mig fri. Men ändå är det något som gnager. Kanske jag skall göra en lista? En ny visionboard? Eller kanske måla? Jag drar ett kort från änglarna.

Fastar på siffran tio. 1+o=1 Ettan står för nystart för mig. Jag vet att det är nytt på gång. Kanske är det det som gnager lite inuti? Innan alla bitar faller på plats. Jag känner gräsmattan emot mina fotsulor. Kontakten med moder jord. Vibrerar stilla. Någon cyklar förbi. Skatan kraxar på taket.

Peace for you. Peace for me. En del i mig längtar bort. Bort till havet, stranden och solen. Bara vara i nuet. Plötsligt poppar det upp! Tvättmaskinen är tyst och handdukar behöver hängas upp. Tänker på mina barn. Mina juveler. Som är på sitt håll, med sina drömmar. Långt borta låter det som det är fotbollsmatch. Uppmanande rop. Bara sätt dig och gör det. Det känns bättre efteråt. Ja, det vet jag. Inte bara humlan som surrar. Inuti mitt huvud surrar det. Tar några andetag, efter att ha tappat fokus. Gör en visualiseringsövning. Stoft av små små röda hjärtan virvlar omkring och sprider sig i mig och runt mig. Kärlekens tecken. Går en runda och njuter av gurkorna som växer.

Sätter mig igen och känner

T A C K S A M H E T

Batteri visar 10% Dags att ladda🦋

Namaste

Välkommen juli

Standard

Välkomnar juli. Idag blåser det kraftigt med regnskurar. Till skillnad från helgens fantastiska väder med sol och go hetta. Bad i Vättern, väldigt uppfriskade 15 grader. Det blev snabbt i och snabbt upp och värma sig igen. Varmare i Örlen, där kunde jag ligga i en stund i vattnet utan att frysa.

Pappa har varit hos mig i helgen, men han vill inte bada. Han berättade att han höll på att drunkna en gång när han var liten. Det fanns ju ingen simskola som det finns nu, han har aldrig lärt sig simma. Trots det har han räddat en kvinna från att drunkna, hon låg och flöt med ansiktet ner, nära strandkanten och pappa lyckades få upp henne. Vad som hände sen vet jag inte men hon överlevde. Pappa blev en hjälte.

Promenerade runt i vackra Hjo stadspark i helgen. Satt och lyssande på musik då det var ”Rock mot Cancer” Swishade en peng. Medans vi satt där sätts en stor skylt upp och de ropar ut summan i högtalarna! Över 241000 kr insamlat och då var klockan bara runt 18.00. Pengarna går till Barncancerfonden västra, för aktiviteter till drabbade familjer. Företaget Made for Hjo ordnade en promenad med hjärtan utmed dalgången i Hjo. Tyvärr kunde vi inte vara med på den, får bli nästa år, de samlade in över 17000 kr! Fantastiskt.

Det svängde skönt när Rocking Boys spelade.

Många härliga människor dansade och klappade i händerna.

Mina tankar går till min faster Anita, farfar och farmor och många andra som drabbats av cancer. Det har varit väldigt nära mig. Det är svårt att vara anhörig och se på.

Under juni har jag tillsammans med goa yogisar haft MediYoga under bar himmel. Det är ju fantastiskt att få möjligheten att vara ute. Med stora ståtliga lönnar som tak.

Just nu är det lite semester med yogan. Men tanken är att MediYogan gör entré genom ”pop up” antigen ute på gräset mittemot lokalen eller kanske vid åna under sommaren innan hösten yoga börjar v 40. Planeringen för den är i full gång.

Jag njuter just nu och samlar energi. Det blir en del tid vid dator med bokföring och planering. Det finns en del tider ute för dig som önskar behandling under sommaren. Uppdateras med jämna mellanrum.

Jag jobbar ju med lite annat också. Till hösten har jag tänkt satsa på mitt egna företagande och hoppas få in fler yogaklasser och fler tider för behandlingar. Det blir lite nyheter.

Lite olika event som just nu håller på att växa fram. Jag har tänkt bjuda in olika aktörer.

Ha en riktigt skön dag

Namaste

Kram