Månadsarkiv: januari 2019

Händelserika dagar

Standard

Händelserika dagar, att få förmedla MediYogan bland medmänniskor. Berika med rörelser tillsammans med andningen. Meditationen som grädde på moset, ger tillfälle för oss att betrakta oss inifrån och ut, få tyst på tankarna som virvlar runt.

Följa andetaget ner genom näsan och låta lungorna fyllas. Djupt, lugnt och medvetet.

Förberett med ljus och mys för grabbar som gör MediYoga efter jobbet, skön och avslappnade stund efter jobbet

MediYoga för grabbar, Namaste

Här har förskolepersonal fixat med mattor, kuddar och filtar för sig själva i barnens myshall.

En personal berättar: Förra gången du varit här, hade vi låtit mattorna ligga kvar och på morgonen la vi oss där. När föräldrarna lämnade in sina barn; viskade de ”Hämtar kl 2”

Härligt effekt. Hoppas att de startade morgonen dagen efter mitt besök på samma sätt.

Mysigt och trångt. De flesta platser funkar för MediYoga.

Avslutar med en meditationsaga ”Åka rutchkana på regnbågen” passar både barn och vuxna. Låt fantasin flöda.

Besök hos Arniell och Sand, lite hjälp med bokföringen. Kan varmt rekommendera dem om du behöver ha hjälp.

Underbarast när solen skiner in i massagerummet.

Tider för behandlingar är nu äntligen på gång att uppdateras. I morgon blir det jobb vid datorn och bästa bokningsprogrammet, Bokadirekt. Du kan enkelt och i lugn och ro sitta hemma med din almanacka och leta efter tid som passar dig för massage, kraniosakralterapi, Reiki healing, reflexologi och Coaching. Här lägger jag även ut MediYogan. Vilket kan vara enstaka tillfällen och längre cirklar.

Dags att äta och fylla på energi. Nyttig och helt vegetarisk biff. Gröna linser, kikärtor, quinoa, mozzarella, soltorkad tomat, rödlök, ägg och kryddor. MUMS.

Härlig och solig promenad

Det är ju sååå härligt när solen tittar fram. Behöver ha mera sol, ljus och värme..NU …

Avnjuter en mycket bra film på söndagkvällen tillsammans med döttrar och vän. Fullsatt biograf i Tibro. A star i born.

Söndagen bjöd på MediYoga, där jag bytte plats med Mia. Det kändes fantastiskt att få ta emot. Mia gjorde ett toppenjobb som yogalärare. Lugnt och behagligt. Hon är nu redo att hoppa in för mig om det skulle behövas. Stort tack Mia.

Ny vecka och nya yogapass. Ett för andningen med blandade känslor. Det är utmanade då det är mycket övningar med armarna över huvudet, men samtidigt befriande för lungorna.

Har filmat passet för att ge yogisarna som inspiration att utöva yogan hemma. Imorgon nya grupper. Chakraresan och sexualchakrat, som står för njutning, känslor, rörelse, kreativitet, relationer och sexualitet.

Värmer upp med andningspasset för att därefter börja dansa in det andra Chakrat som är orange i färgen.

Natti natti

Annonser

Kaffet ger inspiration

Standard

Kaffet ger inspirationen, nya idéer, energi och planering. Bokföring.

MediYoga och Chakraresan grupperna är i gång, så spännande.

Planering för fler MediYogagrupper senare i vår och sommar. Hoppas på sol och värme, då blir det yoga ute på gräset under det stora trädet.

Den här bilden är från i höstas. Visst ser det härligt ut.

Behandlingstider uppdateras och läggs ut inom kort på bokasidan, där du i lugn och ro kan boka tid som passar dig bäst.

Vill påminna dig om AnnBritt Lindén som kommer och berättar om sin bok Hör i hop. Lördagen den 19/1 kl 15.00

Helgen 2-3/2 är helgen för dig som vill utveckla din mediala förmågan, eller om du bara är nyfiken på andevärlden.

Se tidigare inlägg…

Kanske du vill följa med till fantastiska Sitges, Spanien på MediYoga i september.

Den underbara terassen på Villa Sunlight och fantastiska Sitges Spanien.

Tillfälle där du kan förlänga sommaren? Njuta av yoga på terassen och stranden. Meditationspromenad, stunder med sol,värme och bad. God mat och tid för dig själv.

N A M A S T E

Wow, vilken kväll det blev

Standard

Ställa ut skylten, sätta upp flaggan, tända ljuset i lyktan på trappan.

Rena rummet, fixa mattor, kuddar, filtar, tända ljus, mysbelysning och härlig musik

Lugn skönt energi, några ord från kvällen och vårens första MediYogagrupp.

Finns fortfarande några platser kvar i onsdagsgrupperna. Bokas via bokaknappen.

Fler kortare kurser under våren och sommaren under planering.

Rultiga Rut välkomnar AnnBritt Lindén

AnnBritt pratar om sin bok Hör i Hop

Lördagen den 19 januari kl 15.00

Boken handlar om min dotter Sofia som dog i samband med influensa, väldigt hastigt bara 16,5 år ung. Den handlar om henne, sorgen över att förlora henne, om döden, livet, livets mysterium och tacksamhet över allt som livet har att ge.

Våren 2017 hade Jeanette, Rultiga Rut, en tävling på Facebook. Det handlade om att gilla och dela hennes Facebooksida. Vinsten var en gratis Kranioscralterapibehandling. Jag vann!

Jag fick en fin stund med Jeanette. Under behandlingen fick hon en bild framför sig där jag satt och signerade en bok som jag hade skrivit.

Ja, så blev det! Mitt manus var klart. Det gick snabbt att hitta ett förlag och boken som heter Hör-i-hop, kom ut i början av 2018.

Under eftermiddagen ska jag att berätta om boken och spela några låtar från spellistan på Spotify som hör-i-hop med boken. Efter blir det tid för samtal och reflektion.

Lördag den 19 Januari kl 15.00

Pris 200 kr, ett ex av Hör-i-hop och fika ingår i priset

Rultiga Rut Andetstorpsvägen 4 Tibro

AnnBritt Lindén som jobbade på Vuxenskolan i Tibro.

Nyfiken på att utveckla din mediala förmåga och på andevärlden?

Då är detta en helg för dig.

Dagarna fylls med praktiska roliga och utvecklande övningar, varvas med någon meditation.

Du får veta om skillnaden på det intuitiva och det mediala, psycic och mediumistiskt.

Lördagen den 2/2 – Söndag 3/2- 2019 kl 11.00-17-00

Din investering 1500 kr

Fika och vegetarisk lunch ingår.

ANMÄLAN gör du till e-mail: rultigarut@hotmail.com

Frågor kan du lätt ställa i kommentarsfältet eller via e-mail

Din investering swisha till 0708 86835 eller kontant.

Känn dig varmt välkommen till denna magiska helg med oss

Namaste Jeanette och Grete