Månadsarkiv: maj 2017

Välkommen med din anmälan till MediYogacirkel hösten 2017

Standard

Inbjudan MediYoga cirkel hösten 2017 

Välkommen in i yogans värld.
Långa djupa andetag, rörelse/uthållighet/andningsövningar och meditation.
Med lite nya övningar. Låt ditt andetag och hjärtslag visa dig vägen. Mattor, filtar och kuddar finns. Ha på dig mjuka bekväma kläder.

Ät inte för nära inpå passet och drick extra vatten efter passet. Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet.

Måndagar med start 4/9 Grupp 1 kl 18.00- 19.00 Grupp 2 kl 19.15-20.15
Ytterligare tillfällen: 11/9, 18/9, 25/9, 2/10, 16/10, 23/10, 30/10, 6/11, 13/11, 20/11 och 27/11
Välj mellan 12 ggr 1320 kr, 8 ggr 880 kr, 6 ggr 660 kr eller 4 ggr 440 kr

Lämna ditt önskemål vilken grupp du önskar delta i Grupp 1 eller grupp 2.
Grupperna fylls på vart efter anmälningar kommer in. Plats för 6 yogisar/grupp.
Om intresset blir större än antal platser, görs grupp en annan veckodag. (troligtvis tisdag)

Kanske du vet fler som är intresserade får du gärna tipsa om mediyogan.

Annat:
Åker du bil, finns parkering vid godsmagasinet mittemot lokalen. Cyklar du, finns cykelställ inne på gården.

Anmälan och frågor till: rultigarut@hotmail.com

Namaste

Annonser

Uppdaterat 

Standard

Solen skiner och vad mer kan man önska sig. Meditation på hästryggen i flera nyanser av grönt. Följsamt under klapprade hovar. Doften av svettig häst i näsan. 

Tider är uppdaterade för dig som önskar boka tid för kraniosakralterap eller annan behandling.  

Öppet Hus idag på Tibros MåBra dagar

Standard

Hej! 

Idag den 19 maj är det öppet hus hos Rultiga Rut, en del av Tibros MåBra dagar. Dessutom firas 7 år den 7 maj 2017. 

Bjuder på prova-på -behandling kraniosakralterapi och andningsövningar. 

Vackert väder i männskobyn och människorna har annant för sig.  Det hindrar inte en liten tävling. Gå in och Gilla Rultiga Ruts facebooksida och du har chansen att vara med i utlottningen av en kraniosakralterapi behandling 30 min.  

Tar tillvara på tiden som ges och passar därför på att fylla på meditationskuddarna med bollstring, yogamattorna har fått sig en ordentlig avsugning av lilla vita hjälpredan 1500 W Max. 

Dörren står på glänt och ljumma vindar letar sig in i lilla rummet. 

Drog ett MåBra kort dagen till ära. 

Gilla Rultiga Rut på Facebook och följ på Instagram. 

Namaste