Månadsarkiv: februari 2016

Lite ändringar 2016

Standard

Lite ändringar 2016, kanske du har sett när du önskat boka massagetid.

Tog ett stort beslut vid årsskiftet, jag tar en paus med massage pga. olika anledningar. Tar endast emot nya kunder på Kraniosakralterapi, zonterapi/reflexologi och MediYoga. 

Till dig som har presentkort: hör av dig via mail eller på sms då löser vi din bokning. Ha koll på sista datum på ditt presentkort. 

Namaste 

Annonser

Andningens dag 

Standard

Andningens dag idag 3 februari och detta uppmärksammas runt om i landet. 

Hos Rultiga Rut uppmärksammade vi det på vårt eget lilla vis med olika andningsövningar, långa djupa andetag, andning med Relaxator och eldandning. 

Andas in andas ut 

Breath in breath out 

Inhale Exhale 

Namaste