Ljuset är så skönt

Standard

Ljuset är så skönt och välbehövligt. För varje dag kan jag märka att det blir ljusare och ljusare, ibland tittar till och med solen fram. Saknar värme och sol. Det är ändå sköna dagar med snö och några minusgrader. Snön gör ljuset också, inte bara tiden.

MediYogacirklarna är inne på snart sin femte vecka och det händer så otroligt mycket med alla yogisar. Kan se deras glädje, fullt fokus under passen, även om det ibland kan kännas att man vill hem och att det är lite jobbiga övningar. Känns att alla landar i sin kropp och lämnar huvet för en stund. Så fantastiskt att kunna förmedla det till andra.

Nästa vecka är det Steg 2 i Stress och Utbrändhet. Spännande och utvecklande. Att sen få förmedla det vidare ibland yogisarna är toppen.

Coachingen är ett toppenkomplement till mediyogan. Ser att människor lyser upp och får en slags beslutsamhet i sitt ansiktsuttryck. Tänk att få vara en del i andra människors personliga utveckling.

Tyvärr blev evenemanget om färger inställt. Kom och var med på att tillverka din egen Vision Board “FramtidsTavla” evenemang på FB.

Behandlingstider och coaching är uppdaterade. Coaching är kostnadsfritt fram till 16/5 och öppet för dig. Tider finns att boka på BokaTidknappen. Välkommen

Sat Nam

Ha en skön helg

Advertisements

Coaching ett fantastiskt ”verktyg”

Standard

Öppnat upp även för dig som ej går på MediYoga i vår

🙏🏽 Varsegod att boka 🌻

Jag behöver träna och öva 💫

Om Life Coach Holistic?

När du blir coachad är det du själv som väljer ämne och mål med coachingen. Genom coaching kommer du i kontakt med dig själv, dina känslor och din inre vägledare. Du får en djupare förståelse och högre medvetenhet kring vem du är, vad du önskar, känner och tänker. Jag ställer frågor som gör att du får tänka efter och känna efter. Jag speglar vad jag ser, hör och upplever för att du ska förstå dig själv och få tydlighet.

🌟Coachingen kan handla om relationen till dig själv eller andra, ditt mående fysiskt, psykiskt, emotionellt och själsligt.

🌟Det kan handla om arbete, företagande, projekt, visioner och drömmar.

Inget ämne är för stort eller för litet.

🌟Kanske vill du stärka din självkänsla, ditt egenvärde eller självförtroende eller bli coachad inför en utmanande uppgift eller förändring.

Mediyogisar i cirkel under våren in och boka upp dig om du inte redan gjort det.

Det finns gott om tider.

Du kan gå in via hemsidan: rultigarut.wordpress.com bokatidknappen eller Bokadirekt.se och skriva i Coaching Tibro.

Namaste Jeanette

Workshop -Aurafoto

Standard

WORKSHOP – AURAFOTO.

Söndagen den 18 februari kl 10.00-17.00 Vuxenskolan Tibro

Dagen kommer börja med att Vicky delar med sig om vad färger betyder och då främst aurafärgerna. Hon berättar om olika fält man analyserar, färgkombinationer och annat smått och gott man tittar på vid aurafoto tolkning….

Alla kommer även att få ta varsitt aurafoto och de kommer att tolkas av de andra deltagarna. Om man vill och det passar kan man även få en kort tolkning av Vicky på ca 5 minuter…

En dag i färgernas tecken och ett nytt färgglatt sätt att se på dig själv och dina medmänniskor…

Varmt välkommen till en härlig dag med henne!

Tid: 10.00-17.00

inkl lunch, var och står för den själva. Finns matställe i närheten. Fika ingår.

Pris: 900:-/person.

Anmälan/Betalning: Först till kvarn gäller, begränsat antal platser… Din anmälan är bindande och förskottsbetalning gäller.

Anmälan till: rultigarut@hotmail.com

Du betalar via swish 123 081 00 44 eller BG 328-3827 i samband med din email anmälan. Återbetalning sker endast med läkarintyg.

Varmt Välkommen!

Givande helg i Stockholm

Standard

Workshop Stress och Utbrändhet Steg 1.

En otroligt spännande och givande kurs med Elisabeth Engqvist.

Fått många aha upplevelser under de här två dagarna som jag kommer dela med mig av till mediyogisarna i cirklarna hos Rultig Rut.

Känner du dig stressad av eller för något?

Du kan ta några djupa andetag ner i magen 💫 Andetaget som du alltid har med dig

🙏🏽 Sat Nam

Kommit i gång att öva coaching och vårens MediYogacirklar är i gång

Standard

Känns så skönt att solen tittar fram och att dagarna blir ljusare. Komma ur vinterdvalan.

Kommit i gång med coachingsessionerna, öva och träna. Några av Mediyogisarna har varit på coachingsession och fler är inbokade. Lite småsaker kommer jag på som jag kunde gjort bättre men påminner mig om att det är övning. Öva och öva, träna på att vara coach. Jag är tacksam att jag får öva på er mediyogisar. Har du ännu inte bokat in dig så gör det. Det är jag tacksam för, ju mer jag får tillfälle att träna och öva desto bättre.

MediYogacirkalar är igång. Det känns fantastiskt att så många hittat Rultiga Rut. Lilla Yogisalen har varit med om en makeover. Det känns bra att ge alla möjligheten att få en plast. Fyllt rummet med härliga människor. Ser fram emot en inspirerade vår.

Lite om coaching:

Coaching innebär att du själv väljer vad du vill bli coachad i. Det kan handla om relationen till dig, din partner, arbetskamrat eller andra. Det kan handla om att hitta din väg i livet eller förverkliga dig själv och dina drömmar. Smått som stort. Jag som coach ställer frågor, speglar dig, stöttar dig och för dig vidare till ditt önskade mål.

Coachingen kan även kombineras med intuitiv vägledning, avslappning/andnings övningar eller kraniosakralterapi om du önskar.

Life Coach Holistic utbildning

Standard

De fem första dagarna av utbildningen Life Coach Holistic utbildningen är nu klar. Ligger hemma i badet och reflekterar de här dagarna. Träffat 16 kvinnor som jag delat se här dagarna med på Bönnarpsgård i Skåne.

Resan börjar med bil, tåg och fortsätter sen in i mitt djupaste inre. Jag besöker mitt undermedvetna, låter mig coachas genom många gamla minnen som löser upp spänningar i min kropp och öppnar mitt hjärta. Jag kan från och med nu vara sann med mig själv. Ärlig, genuin, nyfiken och kärleksfull mot mig själv. Jag kan se mitt sanna jag.

Känner oerhörd tacksamhet för dessa dagar med personlig utveckling och coaching från fantastiska, unika, modiga och kärleksfulla kvinnor.

Vilken resa. Wow. Jag börjar nu att skriva ett nytt manus till min film, jag är huvudrollsinnehavaren.

Öppnar upp för nya jag och avskedar gamla jag. Känns så skönt och äkta.

Alla ni som skall gå MediYogacirkel är erbjudna 60 min coaching. I morgon blir det kontorsdag med planering för det. Mail till alla er berörda om hur ni skall få till väga. Boka tid mm.

Öva öva. Öva ger färdighet, erfarenhet och mycket annat.

Fortsättning följer…

Natti

2018 års första MediYoga

Standard

2018 års MediYoga och Kraniosakrala behandlingar är i gång. Känns otroligt bra.

Lena som vann på rimmet i tävlingen på Facebook har varit och tagit emot sin vinst, 30 min Kraniosakralterapi.

Haft 2 tillfällen Drop in med anmälan. Fått bekräftelse med glädje att vårens tema är just Glädje. En yogis uttryckte det fint när hon sa att det kändes som bubbel i hjärtat.

Fyller yogisalen med många nya yogisar under våren. Det är fantastiskt att få vara en del av allas olika resor.

Snurrar runt bland Mediyogasidorna på nätet. Letar efter fler utbildningar. Känns viktigt för min egen del att fortbilda mig, komma vidare i min egen utveckling. Drömmer mig bort ett tag och bläddrar i almanackan. Ljud utifrån tar mig tillbaka till verkligheten och mina förberedelser för vårens MediYogacirklar. Lägga ut nya tider för behandlingar och göra klart bokföringen står på agendan i morgon efter frukost. Möblera om för att förvandla lilla yogisalen till ett behandlingsrum med bänk i stället för yogimattorna.

Snart bär det av mot nya utmaningar i form av utbildning och personlig utveckling. Mot Skåne. Life Coach Hollistic. Jag hoppas verkligen att detta blir bra, det känns rätt. En stor investering i form av pengar och tid.

Allt gott till er

Namaste